Programmes en ligne

Programmes d'entraînement spécifiques qui te permettent d'améliorer ta condition physique tout en développant tes capacités athlétiques.
Programmes d'entraînements variants de 5 à 12 semaines, adaptés pour les joueurs de hockey et les athlètes de tout âges.
Repousse tes limites et améliore tes aptitudes athlétiques même à la maison.

Défi 29 jours

Transformez votre jeu en 29 jours.
Un programme d’entraînement pour les hockeyeurs de tous âges. Améliorez votre forme physique et préparez-vous à dominer sur la glace, que vous soyez un athlète en herbe ou un joueur aguerri.

Maniement de rondelle

Perfectionnez votre maniement de rondelle et votre condition physique avec notre programme intensif de 5 à 10 semaines, conçu pour tous les niveaux. En seulement 30 minutes par séance, développez des compétences transférables sur la glace, améliorez votre rapidité, votre agilité et votre contrôle. Relevez le défi et voyez vos performances exploser!

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